不完全だから惹かれる？フランスの言葉「Jolie laide（ジョリー・レイド）」に学ぶ大人の女性の魅力
「もっと顔が整っていたら」「もっと完璧にできたら」……。 自分のコンプレックスを数えて、ため息をついてしまうことはありませんか？…
【8月23日】季節の変わり目は、おうちで「ぼかぼか足湯」。疲れをリセットする最高のリラックス体験を
暦の上では「処暑」。 朝晩に少しだけ涼しい風を感じるようになりましたね。 夏の疲れがどっと出やすいのもこの時期。…
【8月22日】肌に触れる布の心地よさを大切にする。毎日を整える「肌触り」の楽しみ方
朝起きてから眠りにつくまで、私たちの肌は常に何らかの「布」に触れています。 下着やパジャマ、タオルやシーツ。…
【8月21日】噴水の水しぶきをイメージして涼し気に。肌が喜ぶ「化粧水パッティング」の極意
夏の厳しい暑さが続く毎日。 エアコンによる乾燥や、紫外線でダメージを受けたお肌は、悲鳴を上げているかもしれません。…
【8月20日】電車の揺れを味方に。移動時間を活用する「体幹トレーニング」で美姿勢をつくる
忙しい毎日、わざわざジムへ行く時間が取れなくても、私たちの周りにはトレーニングのチャンスが溢れています。…
天然女性vsミステリアスな女性、大人の魅力、あなたはどっち？それぞれの特徴と注意点
ふとした言動で周囲をほっこりさせる「天然な女性」と、どこか影があり目が離せない「ミステリアスな女性」。…
【8月19日】俳句を詠むように。今の自分の状態を「ライフログ」として記録する
忙しい毎日を送っていると、「自分が今、どんな状態なのか」を見失ってしまうことはありませんか？…
【8/18】球児の闘志にあやかる。腹筋を数回、40代からの「頑張りすぎない」筋トレ習慣
夏の甲子園、ひたむきに白球を追う球児たちの姿に胸が熱くなる季節。 その情熱に触れると「私も何か少しだけ頑張ってみようかな」という気持ちが湧いてくるもの。…
「かわいい」を大人のスパイスとして取り込む。少女のような純粋さを取り入れる、新しい40代の魅力の作り方
「かわいい」という言葉を、年齢の枠から解き放ってみませんか？ 少女のような純粋さと、大人の余裕。…
