15夜

【9月25日　中秋の名月】月の満ち欠けに寄り添う！40代女性のための「月ヨガ＆月光浴ディープリラックス」

夜空に浮かぶ美しく澄んだ月を眺める季節。 「満月の夜になると、なぜか心がざわつく」 「月の満ち欠けの頃に、眠りが浅くなったり、身体のむくみが気になったりする」…