365日のケア9月のケア健康食事 【9月18日】心・血管病予防デー!しなやかな血管と心を守る大人のデトックス習慣 9月18日は「心・血管病予防デー」。 暑い夏から秋へと季節が移り変わり、寒暖差や夏の疲れが出やすいこの時期は、血管や心臓に負担がかかりやすい季節の節目でもあります。…