365日のケア6月のケア健康・美容 【6月8日】梅雨の猫背をリセット!背筋を伸ばして内臓を守る「美姿勢ケア」 梅雨の季節、気分が上がらず、ついつい下を向いて歩いたり、座った時に姿勢が崩れていませんか?…
365日のケア6月のケア健康・美容 【6月3日】梅雨の重だるさを解消!大人のための「巡りを整える」水分補給ケア 梅雨のジメジメや気圧の変化で、なんとなく体が重い、肌がくすんで見える……そんな「梅雨だる」を感じていませんか? 6月は、湿気と気温差で自律神経が乱れやすい季節。…