365日のケア7月のケア健康 【7月19日】静寂と冷気を取り込む。北極を想う「クールダウン・フェイシャルケア」 昨日の情熱的なストレッチで高めた代謝の熱、体感できていますか? 今日はその熱を適度に鎮め、クールで澄んだ印象を取り戻す一日。…