【10月2日 豆腐の日】更年期をサポート!豆腐のように柔らかい肌を目指す「丁寧な洗顔&セルフケア」
40代を迎えてから、 「肌の乾燥やごわつきが気になり始めた」 「洗顔後に肌が突っ張る」 「更年期に入り、体力の低下や肌のハリ不足を感じる」 など、お悩みではありませんか?…
「朝起きるのがつらい」を卒業!体が軽くなる、栄養バランスと満足を両立する「朝ごはん」の正解
「毎朝、起きるまでが自分との戦い」 そんな風に一日をスタートさせていませんか? 実は、朝の体の重さは前日の疲れだけでなく、「朝ごはんの内容」で大きく変わります。…