スタンダードの見つけ方人間関係 人間関係に疲れたら。「感謝の心」で自分を救う、大人のための幸せ哲学 なぜ大人の人間関係は「生きづらい」の? 大人になると、私たちは社会的な役割という「鎧(よろい)」をまといます。 「有能な社員として」「頼れる友人として」「良き母として」。…
スタンダードの見つけ方人間関係健康・美容暮らし 自分のための「お守り」となる言葉を持つ。人間関係で自分を守り保つ心の基準 「職場で誰かがピリピリしていると、自分のせいではないかと不安になる」 「メールやLINEの返信一言に、気を遣いすぎてドッと疲れてしまう」…