通勤や買い物、お出かけの際、バスや電車の中でどのような姿勢で過ごしていますか？ 「疲れてつい背中を丸めてしまう」 「下を向いてスマートフォンを眺めている」 「座席に浅く腰かけて背もたれにもたれかかっている」 ……そんな姿 … 続きを読む 【9月20日バスの日】乗車中の隙間時間で美姿勢！大人女性のための「座りながらセルフケア」